Владивосток присоединится к Всероссийскому дню ходьбы

Владивосток присоединится к Всероссийскому дню ходьбы

В первые выходные октября Владивосток присоединится к Всероссийскому дню ходьбы, который пройдёт в 11 городах России. Марафон в каждом часовом поясе стартует в 11:00 по местному времени, поэтому мероприятие в масштабах страны растянется на одиннадцать часов.

Пройдёт День ходьбы 3 октября, он организован по инициативе Олимпийского комитета. Участие во всероссийском марафоне примут Петропавловск-Камчатский, Среднеколымск, Владивосток, Якутск, Иркутск, Красноярск, Омск, Екатеринбург, Ижевск, Москва, Калининград. Стартует День ходьбы на Камчатке в 11:00. На этот же час по местному времени назначен и старт марафона в других городах — участниках акции.

Принять участие в эстафете сможет каждый, независимо от пола, возраста и возможностей. Длительность этапа составит один час, а маршруты разработаны так, чтобы по ним смог пройти даже физически неподготовленный участник. Ожидается, что на старт во всех городах выйдут около 200 тысяч человек.

«Эстафетная палочка» марафона будет передаваться по городам России, с востока на запад, посредством телемоста. Как уточнил президент Олимпийского комитета России Александр Жуков, подобный марафон проводится впервые. «Главные цели проекта — популяризация здорового образа жизни и физической активности, вовлечение как можно большего числа людей в занятия спортом, содействие продвижению идей социальной сплочённости и единства нации», — уточнил он. Жуков уверен, что мероприятие станет массовым спортивным праздником для жителей разных регионов страны.

Первый Всероссийский день ходьбы пройдёт в рамках Международного дня ходьбы, который во всём мире празднуется уже 23 года. Ежегодно участие в нём принимают больше 12 миллионов человек из 150 стран.

Генеральный директор инновационного центра Олимпийского комитета России Сергей Зоткин делится, что пешие прогулки благотворно сказываются на здоровье человека, его выносливости, иммунитете, дыхательной системе и психологическом состоянии. «Минимально рекомендуемые значения для взрослого здорового человека не менее полутора часов в день. Это примерно 5-7 километров, или 7-10 тысяч шагов. «Измерят» шаги шагомер или смартфон», — рассказал эксперт.
Источник:http://www.vostokmedia.com

Скандал с невыплатой денег Вере Брежневой в Приморье дошёл до суда Previous post Скандал с невыплатой денег Вере Брежневой в Приморье дошёл до суда 5 автомобилей мира доступных каждому Next post 5 автомобилей мира доступных каждому